|
:D
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1528 kcal
|
Tłusz: 52,05g | Białk: 53,26g | Węglo: 209,16g.
Śniadanie: Kinder Kinder Chocolate, Mleko (Mleko), Płatki Owsiane, Nesquik Kakao. Lunch: Szynka Mielona, Społem Chleb Żytni Razowy. Obiad: Lisner Pastella z Awokado i Chili , Oskroba Chleb Żytni Razowy, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Goliard Makaron Razowy Świderki. Przekąski/Inne: Storck Mamba, Mleko (Mleko), Lays Zielona Cebulka, Brzoskwinie, Brzoskwinie, Storck Mamba, Milka Alpejskie Mleczko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|