Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2013
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 102,68g | Białk: 64,29g | Węglo: 167,35g.
Śniadanie: Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Słone Krakersy, Domowe Musli, Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Kawa z Cukrem, Kawa z Cukrem. Lunch: Croissant, Ogórek (ze Skórką), Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Sałata Arugula, Makaron z Serem i Sosem Mięsnym. Obiad: Serek Śmietankowy do Smarowania. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|