Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
777 kcal
|
Tłusz: 37,42g | Białk: 72,26g | Węglo: 35,74g.
Lunch: Czerwona Papryka, Knorr Sos Śmietanowo-Pomidorowy, Cukier, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Mlekovita Jogurt Kuchmistrza Naturalny, Mlekovita Masło Klarowane, Mlekovita Masło Polskie. Obiad: Asia Flavours Mieszanka Chińska. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|