Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1795 kcal
|
Tłusz: 83,69g | Białk: 100,50g | Węglo: 170,20g.
Śniadanie: Jabłko, Panierowana Smażona Ryba, Banan, KFD WPC 80, Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Płatki Owsiane, Piątnica Serek Wiejski, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Pomidory Koktajlowe, Bergio Kabanos Wieprzowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|