Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1115 kcal
|
Tłusz: 51,06g | Białk: 59,65g | Węglo: 107,49g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Roi du Chateau Camembert, Czosnek, Pomidory, Jajko Sadzone. Lunch: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Obiad: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół, Czerwone Cebule, Ogórek Kiszony , Mięso z Udka Kurczaka, Kopytka. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|