Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1604 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 85,50g | Węglo: 211,21g.
Śniadanie: Яблоко Антоновка, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Банан, Творог 9%, Сахарная Пудра, Вкусняев Катык 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Куриный Суп Лапша, Рахат Рахат-Лукум, Чай с Молоком, Курица Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|