|
oj oj
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1482 kcal
|
Tłusz: 58,37g | Białk: 59,16g | Węglo: 179,73g.
Śniadanie: Światowid Ser Edamski, Ketchup, Balviten Chleb Królewski z Ziarnami, Cukiernia Róża Rulerki, Nesquik Kakao, Płatki Owsiane. Lunch: McDonald's Sałatka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu). Obiad: Galbani Mozzarella, Oskroba Chleb Królewski, Bakoma Bakuś Puszysty Czekoladowy. Przekąski/Inne: Gotowane Żółtko, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|