Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Taka Sobie ☺️
Dziennik
25 paź 20
Dziennik Taka Sobie ☺️, 25 paź 20
Profil Taka Sobie ☺️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Trzeci dzień kwarantanny bez podjadania 🤭 ale za to z umytymi oknami 😁
63,5 kg
Do tej pory straciłeś:
6,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 października 2020:
1080 kcal
Tłusz: 13,75g | Białk: 93,56g | Węglo: 137,58g.
Śniadanie:
Zielone Oliwki, Galaretka z Kurczaka, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pano Tost Pełnoziarnisty.
Lunch:
Vital Fresh Smoothie Truskawka Banan.
Obiad:
House of Asia Makaron Chow Mein, Abramczyk Dorsz Czarny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tzn ze deszcz jutro 😜
25 paź 20 przez użytkownika:
vibo69
Yhy dźwięki, ale to nic jeszcze mam 7 dni mogę myć 😁
25 paź 20 przez użytkownika:
Taka Sobie ☺️
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
Zobacz Pełną Historię