Dziennik januszcelarek, 28 paź 20

Wszystko przez ten koronawirus. Mniej startów, mniej treningów, więc od razu rośnie waga? Nie , nie ciężar a tylko brzuch mi chyba wczoraj urós (ł) ;-) A zdjęcie stare z 2016. Franek już schorowany i nie biega tak lekce jak kiedyś. Szykują się w klasyfikacjach i to nie tylko sportowych...pokoleniowe zmiany
73 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Trening zależy od startów? Co? 🤦🏻‍♀️ 
28 paź 20 przez użytkownika: smirnovajl
Jak to mniej treningów? Nie poddawaj się, a formę trzeba trzymać 😁✊👍 
28 paź 20 przez użytkownika: Jagnieszka
No mniej biegów jest . Dużo teraz jest odwołanych . Jak sie biega w jakos zawodach zawsze lepiej sie biegnie . Jakas lepsza motywacja. Albo atmosfera. Ostatnio biegłem z 3 takimi panami 65 + i sie smiałem do nich ze moja liga  
31 paź 20 przez użytkownika: mig52

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi januszcelarek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.