Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
621 kcal
|
Tłusz: 2,74g | Białk: 33,63g | Węglo: 108,31g.
Lunch: Sante Kotlety Sojowe, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|