Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2775 kcal
|
Tłusz: 91,26g | Białk: 140,76g | Węglo: 348,67g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Piątnica Śmietana 12%, Lidl Gruszka, Polarica Meksykańska Sałatka Śledziowa, Tamara Dżem Truskawkowo-Rabarbarowy, Pilos Kefir 1,5%, Płatki Owsiane. Lunch: Pomidor Malinowy, Kujawski Olej (10g), Ser Gouda, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Rolmlecz Luksusowa Śmietanka Tortowa 36%, Cebule, Biedronka Pieczarki, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Tastino Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Mleko z 2% Tłuszczu, Pomidor Malinowy, Tastino Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Bergio Schab Plastry. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 lis 20 przez użytkownika: tatalka99
|
02 lis 20 przez użytkownika: grazami
|
02 lis 20 przez użytkownika: Blue81*
|
To nie ja 😟 to waga ...ona temu winna...😢
02 lis 20 przez użytkownika: misiolot
|
Zepsuła się? ;)Czy naprawiła? ;)
02 lis 20 przez użytkownika: Blue81*
|
nie wiem strzeliła focha i nie chce ze mną gadać...
02 lis 20 przez użytkownika: misiolot
|
Pewnie wirusa złapała, albo strajkuje 😸
02 lis 20 przez użytkownika: K1C1A
|
Aż poleciałem sprawdzić... gorączki nie ma, pewno strajkuje 🙄 bo waga to też kobieta 🙄
02 lis 20 przez użytkownika: misiolot
|
02 lis 20 przez użytkownika: Bagietka81
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|