Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 67,25g | Białk: 81,08g | Węglo: 66,19g.
Śniadanie: Biedronka Buraki Czerwone Gotowane, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, KFD Premium WPC 80, Jajko Gotowane. Lunch: Delikate Serek Śmietankowy z Papryką, Pilos Śmietana 18%, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Obiad: Bieluch Serek Naturalny Lekki. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|