|
Po wczorajszych chipsach, czekoladkach, to aż dziwne 🤪
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2748 kcal
|
Tłusz: 169,66g | Białk: 147,75g | Węglo: 154,00g.
Śniadanie: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Olej Roślinny, Jajecznica, Olej Roślinny, Chleb Biały, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Olej Roślinny, Chleb Biały, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
a czemu? po 200g używek 😉 miałoby ci przybyć + 1 kg ?😁
04 lis 20 przez użytkownika: misiolot
|
Kilograma się nie spodziewałem, ale myślałem, że po takiej ilości węgli np glikogen spowoduje jakiś ruch na wadze... Na zasadzie, że jak nie chcesz, żeby skoczyło, to skoczy 😁🙃
04 lis 20 przez użytkownika: MariuszW.
|
Zapas glikogenu w całym organizmie to ok. 0,6 kg myślę że za chwilowe wachania wagi odpowiedzialna jest głównie woda i waga spożytego i nie wydalonego pokarmu 🙄
04 lis 20 przez użytkownika: misiolot
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|