|
😮🤭
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 38,51g | Węglo: 137,60g.
Śniadanie: Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Masło, Jajko. Lunch: Heineken Piwo . Obiad: Olej Roślinny, Lidl Warzywa Na Patelnię Po Chińsku , Pastani Makaron Spaghetti. Przekąski/Inne: Lody Waniliowe. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Jest zielony pasek 😮😮😮😮 🎊🎉🎊
11 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
11 lis 20 przez użytkownika: Causemoss
|
11 lis 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
Causemoss jeszcze brakuje trochę do tych dwóch kilo, ale mamy jeszcze czas 😉
11 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
11 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
11 lis 20 przez użytkownika: tatalka99
|
Tatalka cierpliwości, będziemy świętować razem z Tobą Twój sukces, grunt to małymi kroczkami do przodu. Zaraz mi pewnie troszkę podskoczy i będzie obciach 😂😂😂
11 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
11 lis 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
11 lis 20 przez użytkownika: Blue81*
|
Super!! idziesz jak burza :)
11 lis 20 przez użytkownika: duszek90
|
11 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
Ja mam taki mały cel chociaż na chwilę zobaczyć 5 z przodu, a potem tak do 61 jak się będzie waga utrzymywać to będę w siódmym niebie :D
11 lis 20 przez użytkownika: duszek90
|
To masz podobny do mojego, ja chcę dobić do 59 i trzymać tak, żeby nie było ponad 60. Mam 160cm wzrostu i 41 lat, więc taka waga jest chyba optymalna dla mnie... Chociaż kiedyś ważyłam 49 😌 ale te czasy już nie wrócą, trzeba się pogodzić z tym, co się ma 😂😂😂
11 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
Masz tyle wzrostu co ja :)
11 lis 20 przez użytkownika: ❀ Natalia
|
Czarnulcia, Twoja waga to dla mnie marzenie 😌😍
11 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
12 lis 20 przez użytkownika: Merlin_Mongoł
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Joanna Skraburska
|