Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 56,86g | Białk: 35,91g | Węglo: 46,45g.
Śniadanie: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, JBB Cielaszki, Musztarda, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Delikate Serek Smietankowy, Oliwa z Oliwek, Szczypiorek, Kukurydza, Rukola. Obiad: Pierogi z Mięsem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|