Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Taka Sobie ☺️
Dziennik
13 lis 20
Dziennik Taka Sobie ☺️, 13 lis 20
Profil Taka Sobie ☺️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
No tak u nas kobiet też bywa 😏
64 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 listopada 2020:
937 kcal
Tłusz: 30,10g | Białk: 44,71g | Węglo: 120,36g.
Śniadanie:
Mrągowska Maślanka Naturalna , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Oliwa z Oliwek, Omlet lub Jajecznica, Awokado.
Obiad:
Biedronka Warzywa na Patelnię Letnie, Biedronka Ryż Brązowy, Zapiekany lub Pieczony Dorsz.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tak właśnie...
13 lis 20 przez użytkownika:
tatalka99
zaraz spadnie ☺
13 lis 20 przez użytkownika:
Blue81*
a potem znowu wskoczy 🤣😤
13 lis 20 przez użytkownika:
same_city
mnie to strasznie irytuje 😊
13 lis 20 przez użytkownika:
Bagietka81
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
Zobacz Pełną Historię