Dziennik alatym, 16 lis 20

Co się dzieje?  

Chondromalacja rzepki, duży ból przez całą noc  

unikanie cwiczen miesniowych? 

powstało od biegania czy samoistnie ? 

Trochę biegałam, ale nie jakoś intensywnie. Ćwiczeń nie unikam, wręcz przeciwnie.  

Mam to samo co Ty w obu kolanach. Dziś zaliczyłam drugi zastrzyk w prawe kolano, wcześniej miałam w lewe. Na razie bez fajerwerków i efektu łał ale na pewno nie boli bardziej.  

Niestety schorzenie wywołane wczesnym zwyrodnieniem stawów 😢 nie wywołane jakimś zaniedbaniem, takiego farta w życiu się ma i już 😑 

Karolina też mam w obu, ale tylko prawe daje aż takie objawy