Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 42,13g | Białk: 60,67g | Węglo: 106,46g.
Śniadanie: Jeżyny, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Gofry. Obiad: Mleczna Dolina Mleko 2%, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Międzychód Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|