Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3110 kcal
|
Tłusz: 220,76g | Białk: 166,17g | Węglo: 104,43g.
Śniadanie: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajecznica, Morliny Boczek, Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Lunch: Pieczeń Wieprzowa, Provitus Kapusta Zasmażana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Go On Masło Orzechowe 100%. Obiad: Pieczeń Wieprzowa, Pieczeń Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Masło. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|