Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 129,98g | Białk: 130,56g | Węglo: 169,01g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Banan, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Rama Margaryna, Chleb Tostowy, Ser Gouda, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Pieczarki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Zwykły Cieńki Naleśnik, Storck Knoppers Nussriegel, Jabłko. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Banan, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|