|
😭😭😭
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 61,14g | Węglo: 36,08g.
Śniadanie: Almette Almette z Ziołami, Jajko, Masło, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Dulano Frankfurterki, Światowid Ser Edamski w Plastrach. Obiad: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Lidl Warzywa Na Patelnię Po Chińsku . Przekąski/Inne: Szam Amm Zupa Ogórkowa z Koperkiem . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
24 lis 20 przez użytkownika: nelly.furtado
|
24 lis 20 przez użytkownika: tatalka99
|
łoj tam, łoj tam.... co to jest pół kilo
24 lis 20 przez użytkownika: Magdalena40
|
No wiem, zaraz pewnie zejdzie, ale już nie jestem zielona 😭😭😭 zbyt dużo wolnego czasu i bach!!! Teraz przede mną 5 dni pracy po 10h to wszystko wróci do normy, mam nadzieję 🙄🙄🙄 dziękuję za wsparcie ❤️
24 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
🤗 No, TK jest coś, a ja nic tylko 7h przed komputerem na zdalnych 😅
24 lis 20 przez użytkownika: nelly.furtado
|
Oj to ja już bym przywaliła z dychę 😂😂😂
24 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
Nic mi nie mów, stąd kalorie mam +- 1000...wkoncu praktycznie cały dzień leżę 😅😅😅
24 lis 20 przez użytkownika: nelly.furtado
|
Nelly więc gdzie te buty? 😂 koniec leżenia 🤪
24 lis 20 przez użytkownika: tatalka99
|
Hahaha.. dzisiaj mam imieninki kumpeli, czyli taki odpust 🤣🤣🤣 ale jutro okienko 14:30-17:00, więc założę (10000%) 😂😅🙈
24 lis 20 przez użytkownika: nelly.furtado
|
u mnie jak narazie stabilnie 60.2. Zeszło do 59.7 na chwilkę ale chyba moj organizm nie lubi 5 z przodu. moze twoj tez nie :p
24 lis 20 przez użytkownika: duszek90
|
Hahaha najwyraźniej, broni się jak może 😂
24 lis 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Joanna Skraburska
|