Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 78,85g | Białk: 62,64g | Węglo: 178,12g.
Lunch: Sierpc Ser Królewski. Obiad: Lemoniada, Spaghetti Carbonara. Przekąski/Inne: Vifon Kurczak Łagodny, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kupiec Kruche Ciasteczka Zbożowe Kokosowe, Mlekovita Mleko 2%, All Nutrition Cookie, Reese's White, Piotr i Paweł Przysmak Bobra. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|