Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2431 kcal
|
Tłusz: 128,58g | Białk: 100,68g | Węglo: 215,01g.
Śniadanie: Ser Gouda, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Rama Margaryna, Chleb Tostowy, Jajko Gotowane. Lunch: Biedronka Sezamki, Kotlet Schabowy w Panierce, Tesco Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Max Snack Prażynki, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Wedel Czekolada Mleczna. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|