Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 13,11g | Białk: 28,66g | Węglo: 177,41g.
Śniadanie: Vifon Bezglutenowa Zupa Krewetkowa. Lunch: Jajko, Kimchi, Sonko Ryż Biały. Obiad: Syrop Czekoladowy, Chleb Żytni, Jajko. Przekąski/Inne: Wódka. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|