Dziennik kmarzecka481, 27 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
40,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 listopada 2020:
1206 kcal Tłusz: 11,41g | Białk: 43,73g | Węglo: 260,60g.   Śniadanie: All Nutrition Cherry in Jelly, Decomorreno Kakao , Banan, Pilos Mleko 0,5%, Kasza Manna. Lunch: Jabłko, Pilos Mleko 0,5%. Obiad: All Nutrition Sos Al’A Reeses, Pilos Mleko 0,5%, Intenson Erytrytol, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Żywiec Zdrój Woda Gazowana, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Basia Mąka Wrocławska, All Nutrition Forest Fruits In Jelly, All Nutrition Raspberry In Jelly. Przekąski/Inne: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Lidl Gruszka. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kmarzecka481


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.