|
Jak to się dzieje, że po bardzo intensywnych ćwiczeniach waga potrafi skoczyć aż o tyle? No szlag mnie trafia 😅
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 99,47g | Białk: 72,37g | Węglo: 249,74g.
Śniadanie: Piotr i Paweł Przysmak Bobra Kakaowy. Lunch: Apetitki Wafle o Smaku Krówkowym. Obiad: Mlekovita Mleczny Napój Proteinowy Truskawkowy, McDonald's Frytki (Małe), Mcdonald's Ciastko Słony Karmel , McDonald's Cheeseburger. Przekąski/Inne: Pieczarki Smażone, Sos Pieczarkowy, Świeży Makaron (Ugotowany). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
01 gru 20 przez użytkownika: rumek58530
|
01 gru 20 przez użytkownika: tatalka99
|
U mnie to samo jest haha
Ale później nagły spadek, teraz też zbliżają się ciężkie dni i mam wagę zaś w górę, więc muszę przeczekać 😄
01 gru 20 przez użytkownika: angelinx95
|
ja mam podobnie. od wczoraj waga podskoczyła drastycznie, ale na szczęście oficjalne ważenie dopiero w poniedziałek 😄
01 gru 20 przez użytkownika: Causemoss
|
ja ważę się raz na tydzień i zawsze coś na minus :) codzienne wrażenie mnie osobiście zniechecalo właśnie przez takie cuda wianki:)
01 gru 20 przez użytkownika: brydzio4
|
Po mocnych ćwiczeniach siłowych Twoje ciało magazynuje wodę i takie efekty :c mega demotywujace. Będzie lepiej jak będziesz piła te 2l wody dziennie albo spróbuj tabletek ziołowych na usunięcie wody z organizmu :) tylko bez przesady z nimi. Picie wody powinno pomóc
01 gru 20 przez użytkownika: malgosia.z
|
Ja zaczęłam ćwiczenia jakieś 3tyg temu i waga też szaleje, aż się odechciewa odchudzać 😂😂😂 więc nic nie wniosę do tej rozmowy budującego 🤔
01 gru 20 przez użytkownika: Joanna Skraburska
|
No to jest bardzo demotywujące! Jakby nic się nie działo, albo było jeszcze gorzej 😖
02 gru 20 przez użytkownika: Natarka99
|
masa mięśniowa idzie w górę :-)
02 gru 20 przez użytkownika: AliSza11
|
Ojj znam to. Przestałam ćwiczyć. Na co mi to, nagimnastykuje się konkretnie w robocie to na co mi to. Pilnuje żeby nie objadać sie i tyle. Jak ćwiczyłam to też nic waga nie spadała. Trzeba wybrać: ALBO CHCESZ STRACIC NA WADZE, ALBO ZAJEBISCIE WYGLĄDAĆ.
02 gru 20 przez użytkownika: Bagietka81
|
Bagietko ja chcę jedno i drugie 😂
02 gru 20 przez użytkownika: tatalka99
|
02 gru 20 przez użytkownika: Bagietka81
|
Czlowieki możecie mi polecić mi tabletki na usunięcie wody z organizmu?? dziękuję 🙂 miłego wieczoru życzę wszystkim 🙂
02 gru 20 przez użytkownika: majapietrzak84
|
łykałam kiedyś hydro... było ok do puki stosowałam. teraz zdecydowanie stawiam na picie dużej ilości wody i wszystko jest pięknie wydalane, woda się nie zatrzymuje :-)
02 gru 20 przez użytkownika: AliSza11
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|