Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2347 kcal
|
Tłusz: 87,55g | Białk: 61,15g | Węglo: 162,89g.
Śniadanie: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Lunch: Jajko, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem . Obiad: Wódka. Przekąski/Inne: Lays Zielona Cebulka, Miami Paluszki Serowe. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|