Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 31,48g | Białk: 35,81g | Węglo: 137,40g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Szczypiorek, Kaufland Pomidor Cherry, Kukurydza, Biedronka Bułka Grahamka, Delikate Ser Pleśniowy Green, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto. Lunch: FruVita Jogurt Pitny Brzoskwiniowy. Obiad: Eat Me Bitki Wieprzowe , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|