Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 94,19g | Białk: 54,30g | Węglo: 119,92g.
Śniadanie: Pomarańcze, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Kujawski Olej, Kujawski Olej (10g), Diamant Cukier Biały, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Zwykłe Piwo, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Dorsz Atlantycki. Obiad: Pierniki z masłem. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|