Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tamuso
Dziennik
26 gru 20
Dziennik tamuso, 26 gru 20
Profil tamuso
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Po świętach
92,6 kg
Do tej pory straciłeś:
5,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 grudnia 2020:
2904 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Jeszcze 1 dzień został, będzie pościk? 😺
26 gru 20 przez użytkownika:
K1C1A
Czyżby te włoskie dania?😀
26 gru 20 przez użytkownika:
tatalka99
To ta parówczakowa choinka 😂
26 gru 20 przez użytkownika:
gating
@tatalka i @gating na pewno! 😅😅 @K1C1A tak, dzisiaj jemy co wczoraj nie udało się jeść 🤣 karkówkę, ziemniaki i pandoro z kremem mascarpone🙃
26 gru 20 przez użytkownika:
tamuso
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tamuso
Zobacz Pełną Historię