Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 119,99g | Białk: 139,19g | Węglo: 119,08g.
Śniadanie: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Lunch: Sottile Gusto Mascarpone , Tort Czekoladowy, Sernik Wiedeński, Gellwe Krem do Tortów Waniliowy. Obiad: Mlekovita Masło Polskie, Kurczak w Galarecie, Orzechowiec, Sałatka Gyros, Mintaj, Winiary Sos Serowo-Pieczarkowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Swojska Chata Golonka Pieczona. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|