Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
414 kcal
|
Tłusz: 6,28g | Białk: 29,52g | Węglo: 55,88g.
Śniadanie: FruVita Skyr Malina. Lunch: Zott Monte Black And White. Obiad: Tiradell Makaron Świderki z Ciecierzycy. Przekąski/Inne: Dawtona Sok Pomidorowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|