Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 127,48g | Białk: 138,11g | Węglo: 144,58g.
Śniadanie: Rama Margaryna, Chleb Tostowy, Deluxe Kiełbasa Swojska Wieprzowa, Kotlet Mielony Smażony. Lunch: Lays Prosto z Pieca , Banan, KFC Hot Wings. Obiad: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, KFD WPC 80, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|