Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
klaudiaklaudia91
Dziennik
07 sty 21
Dziennik klaudiaklaudia91, 07 sty 21
Profil klaudiaklaudia91
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
66,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 stycznia 2021:
1040 kcal
Tłusz: 42,94g | Białk: 40,68g | Węglo: 124,92g.
Śniadanie:
Mlekpol Mleko 3,2%, Koncentrat Pomidorowy, Ser Gouda lub Edamski, Kajzerka.
Lunch:
Culineo Cebulka Zapiekana, Parówka, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem.
Obiad:
Banan.
Przekąski/Inne:
Galbani Mozzarella, Bułka z Ziarnami.
więcej...
Traci 4,7 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
poooszło!👍😁
07 sty 21 przez użytkownika:
misiolot
Sama nie wiem co się stało Omo :D chyba kobiece sprawy się skończyły,woda zeszła z organizmu i cud noworoczny:D
07 sty 21 przez użytkownika:
klaudiaklaudia91
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi klaudiaklaudia91
Zobacz Pełną Historię