Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 45,22g | Węglo: 79,65g.
Śniadanie: Biedronka Kiełki Brokułu, Chleb Żytni, Kraina Wędlin Serdelki z Szynki. Lunch: Ferrero Duplo. Obiad: Gotowana Brukselka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Przekąski/Inne: Pizza Domowa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|