Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
corin1960
Dziennik
12 sty 21
Dziennik corin1960, 12 sty 21
Profil corin1960
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
po porodzie
71 kg
Do tej pory straciłeś:
7,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2021:
482 kcal
Tłusz: 22,50g | Białk: 37,70g | Węglo: 30,39g.
Śniadanie:
Szynka z Indyka, Jajecznica, Szynka z Indyka, Kawa, Chleb Żytni, Czerwona Papryka.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Po pierwsze, serdeczne gratulacje! 🥳 Niech maluszek rośnie zdrowo 😁 Teraz to już waga będzie leciała na łeb.
12 sty 21 przez użytkownika:
Causemoss
Dzięki 😁 będę walczyć 😁
12 sty 21 przez użytkownika:
corin1960
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi corin1960
Zobacz Pełną Historię