Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 42,73g | Białk: 30,71g | Węglo: 85,57g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Serdelki z Szynki. Lunch: Lidl Zupa Tajska . Obiad: Zupa Pomidorowa, Piątnica Śmietana 18%, Świeży Makaron (Ugotowany). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|