Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 70,11g | Białk: 50,70g | Węglo: 215,05g.
Śniadanie: Boczek, Smakowita Margaryna, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Knorr Fix, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Twix Baton, Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|