Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 89,57g | Białk: 171,12g | Węglo: 106,31g.
Śniadanie: Jajecznica, Pomidory Koktajlowe, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Lays Zielona Cebulka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Obiad: Olej Roślinny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Indyjsku, Mleko Kokosowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|