Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 45,30g | Białk: 40,91g | Węglo: 165,27g.
Śniadanie: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Kubuś Mus Banan Jabłko, Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Sushi z Warzywami i Owocami Morza, Sushi z Warzywami i Owocami Morza. Przekąski/Inne: Pizzerinki Wegetariańskie , Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Pizzerinki Wegetariańskie , La Movida Cappuccino Orzechowe. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|