Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2320 kcal
|
Tłusz: 106,43g | Białk: 145,00g | Węglo: 180,95g.
Śniadanie: Jabłko, McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, McDonald's McTost Pieczarki i Ser. Lunch: Dobra Kaloria Klopsy Roślinne, Kraina Wędlin Kiełbaski Białe z Szynki. Obiad: Lidl Jabłka Prażone, FruVita Skyr Naturalny, Netto Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane. Przekąski/Inne: Frosta Burgery z Brokuła i Kalafiora. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|