Dziennik littlEnergizer-220v, 03 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
60,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2021:
1194 kcal Tłusz: 82,32g | Białk: 45,29g | Węglo: 77,50g.   Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Велком Колбаса Вареная Языковая, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки 10%. Lunch: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Круглый Год Миндаль Сушеный. Obiad: Петра Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом "Курица", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Nut Vinograd Чурчхела Вишневая с Грецким Орехом, Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. więcej...
1366 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlEnergizer-220v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.