Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 40,40g | Białk: 32,37g | Węglo: 114,75g.
Śniadanie: Storck Merci, Olza Prince Polo Classic (18g), Biedronka Polędwica Drobiowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Tastino Pieczywo Chrupkie z Sezamem . Lunch: Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem. Obiad: Mlekpol Mleko 3,2%, Nesquik Kakao, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Przekąski/Inne: Roshen Milky Splash Toffee, Mieszko Zozole Hello Żelo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|