Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 37,62g | Białk: 81,46g | Węglo: 73,62g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Sottile Gusto Mozzarella Light, Szpinak. Obiad: Marinero Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet, Bataty Pieczone, Asia Mieszanka Chińska. Przekąski/Inne: Tolonis Ser Feta Półtłusty, Marinero Łosoś Kawałki w Sosie Pomidorowym, Szpinak. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi kolorowaania
|