Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 26,50g | Białk: 53,58g | Węglo: 201,47g.
Śniadanie: Szczypiorek, Pomidory, Światowid Ser Gouda, Tastino Rico Ranki, Biedronka Kromka 7 Zbóż. Lunch: Winogrona, Banan, Gellwe Galaretka . Obiad: Tesco Surówka z Marchewki, Surówka z Białej Kapusty, Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały. Przekąski/Inne: Drożdżówka z Budyniem, Winogrona, Muller Riso Czekolada. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|