Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 121,48g | Białk: 154,57g | Węglo: 188,76g.
Śniadanie: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Rama Margaryna, Chleb Tostowy, Zott Mozzarella Light, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Lunch: Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Biedronka Tortilla Wraps, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|