Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 76,80g | Białk: 99,55g | Węglo: 138,04g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Lucky Злаки, Вологодское Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, La Felinese Прошутто Крудо. Lunch: Мария Булочка К Чаю с Творогом, Жареное Яйцо, Бифштекс, Карусель Салат из Свежей Капусты, Русское Молоко Сметана 30%, Борщ Украинский. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Смешанные Овощи (Замороженные), Националь Рис Бурый Нешлифованный, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|