|
Jadę z koksem 😅😂
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 47,10g | Białk: 49,13g | Węglo: 96,57g.
Śniadanie: Indykpol Polędwica z Warzywami, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), President Twaróg Delikatny Naturalny, Chleb Graham. Lunch: Kawa (Parzona z Fusów), Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Obiad: Kraina Wędlin Parówki Drobiowe 700G, Rzodkiewka, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Malaga. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|