Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 35,94g | Węglo: 154,72g.
Śniadanie: Magnetic Czekolada Biała, Ketchup, Biedronka Polędwica Drobiowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Tostowy. Lunch: Kajzerka, Knorr Kostka Rosołowa, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Gotowana Brukselka. Obiad: Mlekovita Mleko, Nestlé Lion Płatki. Przekąski/Inne: Storck Mamba, Banan, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Magnetic Czekolada Biała. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|