Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
641 kcal
|
Tłusz: 12,24g | Białk: 41,34g | Węglo: 94,15g.
Śniadanie: Monique Ranou Jambon Blanc, Wasa Léger, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Pomidory, Jajko Gotowane. Lunch: Fiorini Torti, Czosnek, Brokuły (Pędy, Mrożone), Pomidory. Przekąski/Inne: Chabrior Barre de Céréales Fruits Rouges, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|